Tisane minceur

Quelques ingrédients qui facilitent me drainage:

• La reine des prés possède des propriétés diurétiques, qui permettent de drainer les déchets.
  L'écorce de bourdaine: permet de lutter contre la constipation, problème fréquent lors des régimes. Cette écorce est fortement laxative.
  La vigne rouge: draine très bien la cellulite.
  La feuille de frêne: facilitent le drainage du corps.
  Le sureau: ingrédient qui semble bénéfique dans le traitement de la cellulite. Il peut être utilisé en remplacement d'une des plantes citées ci-dessus (sauf le romarin, qui entre dans la composition pour donner un goût agréable).

1. Préparez votre tisane minceur en mélangeant 5 plantes (reine de prés, vigne rouge, feuilles de frêne, romarin, écorce de bourdaine), en proportions égales.
2. Laissez infuser 2 à 3 grammes (1 cuiller à café) de ce mélange dans chaque tasse pendant une dizaine de minutes.