Smoothie des tropiques
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Publié
Lecture en 2 min
POUR 2 PERSONNES
TEMPS
Préparation :
10 minutes
Repos :
0 minutes
Cuisson :
0 minutes
DIFFICULTÉ
COÛT
Ingrédients
25 cl de lait de coco
1 banane
3 kiwis
3 tranches d'ananas frais ou à défaut en boîte
Noix de coco râpée
Cassonade
Rhum blanc (facultatif)
Un peu de jus de citron vert
Pics à brochette
Préparation
- Pelez tous les fruits et réservez-en un peu pour la décoration. Coupez-les en quartiers.
- Coupez le reste grossièrement et mettez-les dans le bol d'un blender ou d'un robot. Ajoutez le lait de coco, ainsi que le jus de citron vert et le rhum et le sucre cassonade.
- Mixez le tout pour obtenir une texture mousseuse. Détendez si nécessaire avec un peu de lait.
- Trempez les bords du verre dans un peu de lait de coco puis dans la poudre de coco râpée pour givrer les bords.
- Versez le smoothie dans les verres et dégustez bien frais.
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