Milk-shake aux légumes
Mise à jour
Publié
Lecture en 2 min
POUR 4 PERSONNES
TEMPS
Préparation :
15 minutes
Repos :
0 minutes
Cuisson :
0 minutes
DIFFICULTÉ
COÛT
Ingrédients
1/2 concombre
1/2 pomme verte
1 kiwi
50 cl de lait fermenté(ribot)
4 feuilles de menthePour la décoration :
- 4 bandes de concombre
4 quartiers de kiwi
Ustensiles
1 blender (ou mixer)Préparation
- Pelez un demi concombre, une demi pomme verte et un kiwi puis coupez les en morceaux.
- Passez les au blender en ajoutant 50 cl de lait fermenté (ribot) et 4 feuilles de menthe fraîche. Salez et poivrez.
- Répartissez le jus dans 4 verres et ajoutez 2 glaçons dans chaque.
- Pour la décoration des verres, découpez 4 bandes de concombre très fine ainsi que 4 quartiers de kiwi.
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